腸活・巡り 冷たい飲みものに、ひと工夫。ゆるっと腸活で、夏の毎日をやさしくケア なんとなく不調を感じる夏に。冷たいものとの付き合い方と、やさしく腸を整えるケア方法をまとめました。 2025.07.04 内側ケア腸活・巡り